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粉刺怎么修复

  粉刺也就是青春痘、痤疮,大多数人在年轻时大概或多或少都长过粉刺,很多人长了粉刺后怎么样都去不掉,那一般都是去粉刺的方法不对或选用的祛痘产品不好的原因,事实上,粉刺完全是可以祛除的,小编特为你介绍几种去粉刺的好方法:

  1、长了粉刺要及时去除

  长了粉刺后须第一时间想办法去除之,除了合理饮食及规律作息外,选择有效的祛痘产品无疑是最快的去粉刺方法;

  2、长了粉刺要有好的生活习惯

  粉刺的产生与不好的生活习惯有很大的关系,故如果粉刺冒出来,则需养成良好的生活习惯和有规律的作息时间;

  3、长了粉刺需睡眠要足

  作息不规律,痘痘就会找上你,睡眠不仅仅是单纯的休息,更不是时间上的浪费,恰恰是人类健康的“进行曲”,充足的睡眠可以帮助你尽快地根除痘痘;

  4、长了粉刺需注意饮食

  吃什么食物与长粉刺有着明显的关联,故,多吃蔬果,少食辛辣是对你的劝告;应尽量少食煎炸的食物和巧克力等,注意营养平衡,多食用蔬菜,水果;

  5、长了粉刺须慎用药物

  市面的皮肤软膏对粉刺一般没有效果,而有些药物如苯巴比妥、锂、激素、某些维他命如D、B12等反而会加重痘情,所以去除粉刺尽量少用药,天然的祛痘产品一般也就够了;

  6、长了粉刺要防紫外线

  紫外线是导致痘痘产生的元凶之一,长了粉刺后如继续接受阳光暴晒,则痘情还可能会加重,故,不要相信所谓太阳可以晒去痘痘的谎话,夏天需特别注意防晒;

  7、长了粉刺最好不要有刘海

  女孩的刘海很好看,但前海却常常把粉刺带到你的额头上,反而影响美观,故很不划算;

  8、长了粉刺要注意清洁

  应避免使用刺激的洁肤产品,可使用化妆棉、绒布和海绵进行清洁;使用深层清洁面膜对油性皮肤有缓解效果。慎用去角质磨砂膏,因为青春痘皮肤比较敏感,使用去角质磨砂膏会刺激它;

  9,长了粉刺最好不要用手挤

  很多人都喜欢用手去挤粉刺,以为挤破粉刺就去掉粉刺了,殊不知乱挤痘痘很容易导致感染,甚至形成更难看的痘印,更难祛除;

  10,选择有效的去粉刺产品最重要

  光靠一些祛痘小窍门,或只是注意自身调理是不能快速去除粉刺的,需要及时地使用专业的祛痘产品,应尽量选择天然的祛痘产品以防可能的毒副作用。

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